מדברות נפש הוא פודקאסט שהמטרה העליונה שלו היא להעלות מודעות לעולם בריאות הנפש, לנרמל אותו, לנפץ סטיגמות ולגרום לך להבין שאת ממש לא לבד!

אני אביב בר-און,

אני בעלת העסק

Spring's Creative

לליווי עצמאיות בסושיאל

ואני מתמודדת נפש בעצמי

הכל נאמר ונכתב בלשון אישה אבל כמובן שכל המגדרים מוזמנים למרחב הזה**

אני סובלת מהפרעת חרדה כללית, הפרעת אישיות גבולית ואפיזודות דיכאון ויש חשד גם לעוד הפרעות שעוד לא אובחנו

בפודקאסט אני מארחת ומדברת בעצמי על נושאים בתחום בריאות הנפש, אני מביאה גם מתמודדי נפש לדבר על החוויה האישית שלהם מול ההפרעה שלהם, גם אנשי ונשות מקצוע שיכולים לתת לנו כלים להתמודדות

תודה רבה על כל התמיכה בפודקאסט עד כה! אשמח שתדרגו את הפודקאסט באפליקציה שאתן מאזינות בה וזה יהיה עוד יותר נפלא אם תשתפו את הפודקאסט או פרק שאהבתן במיוחד ברשתות החברתיות ותתייגו אותי

זה עמוד האינסטגרם שלי אם אתן רוצות ליצור איתי קשר/לדבר איתי על הפודקאסט/ לתת לי רעיונות לנושאים לפרקים עתידיים שהייתן רוצות שאדבר עליהם או להצטרף לקהילה המהממת שלי באינסטגרם ולהכיר אותי יותר

https://Www.instagram.com/aviv_springscreative

אתן מוזמנות גם ליצור איתי קשר במייל: medabrotnefesh@gmail.com

היום אירחתי את יעל קומיי שהיא שהיא יזמית בתחום בריאות הנפש שהקימה וייסדה אפליקציה חינמית שמסייעת לאנשים בזמן התקפי חרדה, אפליקציה נהדרת בעיני ואנחנו מדברות בפרק גם על איך נולד הרעיון, איך המלחמה גרמה לאפליקציה לצאת לאור מוקדם מהצפוי, איך האפליקציה עובדת, איך היא יכולה לעזור לכן והייתה פה שיחה ארוכה ומרתקת על כל הנושא הזה של בריאות הנפש וחרדה בפרט

אז תודה ליעל שהתארחה אצלי בפודקאסט ואם אתן סקרניות להוריד את האפליקציה שדיברנו עליה בפרק שמתאימה גם לאייפון וגם לאנדרואיד

הנה הלינק:

https://rescueanxietyapp.org/

וליצירת קשר, תרומות או התנדבות לאפליקציית רסקיו צרו קשר בתחתית הדף שבלינק